Neden Çorba?
-Sıcak yenilen besin olduğu için duygusal olarak daha mutlu doymamızı sağlar.
-Yavaş içilebildiği için yeme zamanını uzatır, böylece doygunluk süreci için metabolizmanıza vakit tanımış olursunuz.
-Midede suya göre daha uzun zaman kaldığı için tok kalma sürenizi uzatır.
-Miktar olarak yüksek ( ortalama bir porsiyonu
-Mide de yer kapladığı için arkasından gelen yemekleri daha az yemenizi böylece kalori kontrolünüzü sağlar.
-Lezzetlidir, meyve- sebze ve hatta et sevmeyen bireylerin bile çoğu çorba sever.
-Hazırlaması kolaydır.
-Ekonomiktir.
